2019.6からワラーチで走っています。 読書は、百年文庫読破🎉 次はチャールズ・ディケンズをまとめ読みする予定。
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ともかく、筋トレが楽しくない。 私にとってはただの面倒な苦行。 それでも、走る速度を上げたり、たるみがちなお腹をひきしめたりするのに、筋トレは有効だ。 と、頭では分かっているが、なかなか続かなかった。 ところが、そんな私の筋トレが、最近続いて…
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